Tepat pukul 11.00 WIB pekan lalu, aku barupulang dari kuliah. Seperti
biasanya aku pulang kerumah naik ojek yang beraa didepan kampusku.
Kebetulan saat itu matahari sangat terik-teriknya sehingga hawa panas
menyelimuti tubuhku dan lagi ditambah rasa lapar yang sejak tadi
menghantuiku, membuat suasana saat itu tak mengenakkan untukku.
Diperjalanan menuju kerumah terselip kejadian lucu, ternyata ojek
yang aku naiki salah jalan. Tadinya aku sempat kesal namun setelah ia
berbicara untuk menanyakan jalan yang benar, ia menggunakan logat bahasa
jawa yang tak ku mengerti. Tanpa sengaja aku tertawa kecil. Namun aku
nalar saja maksudnya adalah menanyakan jalan yang benar. Kejadian
tersebut cukup membuat ku geli disaat terik matahari yang kian menusuk
tubuhku.
Sesampainya dirumah kesialan kembali menerpaku. Ternyata rumahku
masih terkunci, tak seorangpun yang berada didalam rumah dan kebetulan
saat itu aku tidak membawa kunci cadangan. Kembali aku merasa sangat
kesal saat itu. Akhirnya aku menunggu untuk beberapa menit sampai orang
tua ku kembali. 10 menit pertama telah berlalu, aku masih duduk di kursi
teras depan rumahku. 10 menit berikutnya pun telah berjalan tanpa
kusadari, lagi-lagi tak kujumpai orang rua ku kembali.
Setelah hamper 40 menit aku menunggu dengan rasa bosan. Terbesit
sekilas dalam pikiranku untuk menghubungi orang tua ku. Akhirnya aku
menghubungi orang tua ku. Aku heran mengapa hal ini tak terpikirkan
olehku sejak tadi, mungkin karena terlalu emosi sehingga hal sekecil itu
tak lagi terpikirkanolehku.
hehehe :)
Selasa, 22 Desember 2015
manfaat buah alpukat
Alpukat sering disebut dengan buah yang tak bersahabat bagi para
pengidap kolestrol tinggi. Namun siapa sangka, buah yang berasal dari
Benua Amerika ini mengandung beberapa nutrisi yang sangat penting untuk
tubuh sehingga dapat memberikan sejuta manfaat bagi orang yang
mengkonsumsinya. Berikut ini adalah manfaat yang bisa kita ambil dari
buah alpukat:
Manfaat yang pertama adalah buah alpukat bisa menjaga kesehatan jantung, hal ini dikarenakan buah alpukat mengandung senyawa asam oleat tak jenuh, vitamin E, kalium, folat, pitosterol. Kandungan-kandungan tersebut sangat berperan besar untuk menjaga kesehatan organ jantung.
Manfaat yang kedua adalah buah alpukat sangat baik untuk kesehatan kulit. Hal ini terjadi karena alpukat mengandung lemak tak jenuh tunggal, asam lemak omega 9, sumber antioksidan, vitamin E, vitamin C serta kolagen. Kandungan-kandungan tersebut memberikan nutrisi kepada kulit sehingga kulit tampak lebih sehat dan segar dari waktu ke waktu.
Buah alpukat juga sangat baik untuk diet. Lemak yang ada di dalam buah alpukat bisa menjadi cadangan energi yang bisa bertahan lama. Perut akan berada dalam keadaan kenyang yang sangat lama sehingga bisa menekan nafsu makan.
Yang tak kalah penting adalah buah ini memiliki manfaat yang luar biasa untuk mencegah diabetes. Hal ini dikarenakan bauh alpukat mengandung asam lemak tak jenuh tunggal dan kalium yang mampu meningkatkan hormon insulin untuk menyeimbangkan kadar glukosa di dalam darah.
Terlebih lagi, buah alpukat dipercaya sebagai buah pencegah stroke yang cukup efektif. Hal ini dikarenakan, buah alpukat mengandung vitamin E yang berfungsi untuk menurunkan oksidasi kolesterol sehingga bisa menghindarkan seseorang terkena penyakit yang mematikan tersebut.
Demikianlah manfaat yang bisa kita dapatkan dari buah kecil ini. Meskipun buahnya tidaklah besar, bauah alpukat mengandung manfaat yang sangat besar bagi tubuh.
Manfaat yang pertama adalah buah alpukat bisa menjaga kesehatan jantung, hal ini dikarenakan buah alpukat mengandung senyawa asam oleat tak jenuh, vitamin E, kalium, folat, pitosterol. Kandungan-kandungan tersebut sangat berperan besar untuk menjaga kesehatan organ jantung.
Manfaat yang kedua adalah buah alpukat sangat baik untuk kesehatan kulit. Hal ini terjadi karena alpukat mengandung lemak tak jenuh tunggal, asam lemak omega 9, sumber antioksidan, vitamin E, vitamin C serta kolagen. Kandungan-kandungan tersebut memberikan nutrisi kepada kulit sehingga kulit tampak lebih sehat dan segar dari waktu ke waktu.
Buah alpukat juga sangat baik untuk diet. Lemak yang ada di dalam buah alpukat bisa menjadi cadangan energi yang bisa bertahan lama. Perut akan berada dalam keadaan kenyang yang sangat lama sehingga bisa menekan nafsu makan.
Yang tak kalah penting adalah buah ini memiliki manfaat yang luar biasa untuk mencegah diabetes. Hal ini dikarenakan bauh alpukat mengandung asam lemak tak jenuh tunggal dan kalium yang mampu meningkatkan hormon insulin untuk menyeimbangkan kadar glukosa di dalam darah.
Terlebih lagi, buah alpukat dipercaya sebagai buah pencegah stroke yang cukup efektif. Hal ini dikarenakan, buah alpukat mengandung vitamin E yang berfungsi untuk menurunkan oksidasi kolesterol sehingga bisa menghindarkan seseorang terkena penyakit yang mematikan tersebut.
Demikianlah manfaat yang bisa kita dapatkan dari buah kecil ini. Meskipun buahnya tidaklah besar, bauah alpukat mengandung manfaat yang sangat besar bagi tubuh.
global warming
Saat ini kita mengalami apa yang disebut dengan global warming yaitu
sebuah keadaan dimana naiknya suhu rata-rata permukaan bumi. Hal ini
terjadi akibat semakin menipisnya ozon, lapisan pelindung bumi dari
sinar langsung matahari yang ada di athmosphere bumi. Pada dasarnya
lapisan ozon yang ada sangatlah tipis sehingga akan semakin mudah
terkikis dan berlubang.
Naiknya suhu rata-rata permukaan bumi dapat menyebabkan efek yang sangat berbahaya bagi kita, diataranya adalah, kacaunya iklim yang ada di bumi. Kekacauan yang terjadi ini sangat merugikan bagi para petani khusunya yang mengandalkan air hujan untuk mengairi sawahnya. Global wrming menyebabkan musim kemarau yang panjang dan tak diduga-duga kapan datangnya. Sehingga petani bisa mengalami kegagalan panen.
Selain menyebabkan kekacauan iklim, global warming menyebabkan naiknya volume permukaan air laut. Efek panas yang ditimbulkan oleh global warming menyebabkan melelehnya gunung-gunug es di kutub utara dan selatan. Lelehan gunug es inilah yang menambah volume permukaan laut dan menenggelamkan pulau-pulau yang kecil dan lebih rendah dari permukaan laut.
Sebenarnya masih banyak dampak yang bisa ditimbukan dari global warming. Menipisnya lapisan ozon ini sebenarnya juga merupakan ulah dari umat manusia itu sendiri, seperti polusi udara, penggunan barang-barang penyebab menipisnya lapisan ozon dan lain-lain. Untuk mencegah terjadinya kerusakan yang lebih parah pada lapisan ozon, kita bisa mencegahnya dengan mencegah polusi udara dan menimalkan penggunaan AC dan Kulkas untuk mencegah keruskan lebih parah pada lapisan ozone
Naiknya suhu rata-rata permukaan bumi dapat menyebabkan efek yang sangat berbahaya bagi kita, diataranya adalah, kacaunya iklim yang ada di bumi. Kekacauan yang terjadi ini sangat merugikan bagi para petani khusunya yang mengandalkan air hujan untuk mengairi sawahnya. Global wrming menyebabkan musim kemarau yang panjang dan tak diduga-duga kapan datangnya. Sehingga petani bisa mengalami kegagalan panen.
Selain menyebabkan kekacauan iklim, global warming menyebabkan naiknya volume permukaan air laut. Efek panas yang ditimbulkan oleh global warming menyebabkan melelehnya gunung-gunug es di kutub utara dan selatan. Lelehan gunug es inilah yang menambah volume permukaan laut dan menenggelamkan pulau-pulau yang kecil dan lebih rendah dari permukaan laut.
Sebenarnya masih banyak dampak yang bisa ditimbukan dari global warming. Menipisnya lapisan ozon ini sebenarnya juga merupakan ulah dari umat manusia itu sendiri, seperti polusi udara, penggunan barang-barang penyebab menipisnya lapisan ozon dan lain-lain. Untuk mencegah terjadinya kerusakan yang lebih parah pada lapisan ozon, kita bisa mencegahnya dengan mencegah polusi udara dan menimalkan penggunaan AC dan Kulkas untuk mencegah keruskan lebih parah pada lapisan ozone
DKI Jakarta
Daerah Khusus Ibukota Jakarta (DKI Jakarta) adalah ibu kota negara Indonesia. Jakarta merupakan satu-satunya kota di Indonesia yang memiliki status setingkat provinsi. Jakarta terletak di Tatar Pasundan, bagian barat laut Pulau jawa Dahulu pernah dikenal dengan nama Sunda Kelapa (sebelum 1527), Jayakarta (1527 1619), Batavia/Batauia, atau Jaccatra (1619-1942), Jakarta Tokubetsu Shi (1942-1945) dan Djakarta (1945-1972). Di dunia internasional Jakarta juga mempunyai julukan seperti J-Town, atau lebih populer lagi The Big Durian karena dianggap kota yang sebanding New York City (Big Apple) di Indonesia.
Jakarta memiliki luas sekitar 661,52 km² (lautan: 6.977,5 km²), dengan penduduk berjumlah 10.187.595 jiwa (2011). Wilayah metropolitan Jakarta (Jabodetabek) yang berpenduduk sekitar 28 juta jiwa, merupakan metropolitan terbesar di Asia Tenggara atau urutan kedua di dunia.
Sebagai pusat bisnis, politik, dan kebudayaan, Jakarta merupakan
tempat berdirinya kantor-kantor pusat BUMN, perusahaan swasta, dan
perusahaan asing. Kota ini juga menjadi tempat kedudukan lembaga-lembaga
pemerintahan dan kantor sekretariat ASEAN. Jakarta dilayani oleh dua bandar udara, yakni Bandara Soekarno Hatta dan Bandara Halim Perdanakusuma, serta satu pelabuhan laut di Tanjung Priok
Jakarta merupakan pusat pemerintahan, bisnis, teknologi. di jakarta kita bisa melihat gedung-gedung bertingkat, apartement, mall, pelabuhan, airport, tempat pariwisata,kuliner,museum sejarah dan pabrik pabrik-pabrik besar. seiring dengan perkembangan jaman. sekarang, jakarta menjadi tempat tujuan mencari nafkah bagi para pendatang dari luar wilayah jakarta. karena di jakarta ini banyak sekali industri-industri,serta kantor-kantor dan pusat kegiatan bisnis lainnya yang membutuhkan karyawan atau pekerja. di samping itu dengan adanya kegiatan-kegiatan untuk mencari nafkah tersebut membuat populasi di jakarta ini semakin meningkat dan padat .
Banyak
orang dari luar wilayah jakarta nekat datang ke jakarta untuk
memperbaiki keadaan ekonomi, mereka yang dari luar jakarta nekat datang
ke jakarta tanpa mempunyai keahlian yang penting bagi mereka bisa datang
ke jakarta untuk memperbaiki keadaan ekonomi mereka. dan dari tidak
mempunyai keahlian tersebut membuat mereka menjadi pengangguran, hal ini
membuat timbulnya berbagai macam masalah yang ada di jakarta yaitu
seperti masalah kepadatan penduduk di jakarta meningkat, masalah tingkat
pengangguran meningkat, masalah tingkat kriminalitas meningkat, tingkat
kemacetan meningkat, timbulnya masyarakat yang membuang sampah
sembarangan dan menyebabkan banjir, dan tingginya populasi kendaraan
yang ada di jakarta membuat udara jakarta tidak sehat, dan timbulnya
gembel dan pengemis yang berkeliaran di jakarta.
oleh karna itu Pemerintah
dan masyarakat harus bekerja sama untuk membangun jakarta menjadi ibu
kota yang nyaman aman dan tentram. pemerintah harus memberikan
pelatihan-pelatihan bagi masyarakat yang belum mempunyai keahlian di
bidang apapun, sehingga kita sebagai masyarakat dapan mempunyai keahlian
dan bekerja. hal itu membuat penurunan tingkat pengangguran dan tingkat
kriminalitas, dan kita sebagai warga masyarakat dki jakarta harus taat
dan patuh pada peraturan yang ada di jakarta seperti tidak membuang
sampah sembarangan, yang dapat menurunkan tingakat banjir di jakarta,
serta kita sebagai masyarakat harus saling membantu satu sama lain demi
mewudujkan jakarta aman nyaman dan tentram .
.
Langganan:
Postingan (Atom)